高知新聞文化教室 スポーツマン・指導者のための 機能的トレーニング(理論と実践)

2月3日(金)からの6週間、週に1回、サンピアセリーズにて高新文化教室 スポーツマン・指導者のための 機能的トレーニング(理論と実践)のクラスを受け持つことになりました。

スポーツのケガに悩み、オフィスに来られる学生さん達をみていく中で、まずはケガの予防を意識した練習を行ってもらいたいと思った経緯から今回このような機会に恵まれとても嬉しく思っています。

今回だけで終わらず継続していけるよう、まずは受講者の皆さんに納得のいく内容に仕上げていこうと思います。

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